Sophrologue - Eric DUMAS
Sophrologie Tours 37 et ses environs
Qu'est-ce que le massage assis

Le Anmo Assis
Le massage assis chinois tire ses techniques du An Mo Tuina.
Le An Mo Tuina fait partie des cinq branches de la médecine chinoise.
Dans la chine ancienne, le massage assis faisait partie de la vie quotidienne
et celui-ci se pratiquait en famille.
Plus concrètement
Le massage assis chinois correspond à une suite de techniques codifiées qui part de la tête en passant par le dos,
les lombaires, les épaules, les bras, les mains et les doigts.
Hormis les bienfaits qu'il procure en facilitant la circulation sanguine et énergétique dans le corps, le fait que la
personne massée reste habillée est un des avantages de ce massage.
Il se pratique sur chaise ergonomique et dure entre 15 et 30 min.