Les applications de la Sophro-Relaxation

Relaxation

Bien-être

Gestion du stress et des émotions

Gestion de la douleur

Connaissance de soi

Développement personnel

Développement des capacités de concentration et de mémorisation

Préparation à un événement anxiogène
(entretien, examen, épreuve sportive, audition, permis de conduire, accouchement ou de tout autre nature...)

Acceptation d'un passé difficile

Accompagnement à des changements de vie personnelle et/ou professionnelle

etc...

Précédente |Suivante